Конечно, я помогу вам составить письмо на немецком языке для вашей бабушки. Вот пример письма с использованием фраз, которые вы упомянули:
Liebe Oma,
ich hoffe, es geht Dir gut. Es tut mir leid, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe, aber in letzter Zeit war es hier ein bisschen chaotisch.
Leider geht es mir im Moment nicht so gut. Ich habe Kopfschmerzen und fühle mich oft müde. Außerdem habe ich mir neulich den Fuß verstaucht und es tut immer noch weh, wenn ich laufe. Deshalb muss ich mich jetzt etwas schonen und mehr ausruhen.
Ich hoffe, dass es bald besser wird, denn ich vermisse es, wieder aktiv zu sein und spazieren zu gehen. Die Ärzte sagen, dass ich mich gut erholen werde, aber ich muss geduldig sein.
Abgesehen davon gibt es hier nicht viel Neues. Das Wetter ist wechselhaft, mal regnet es, mal scheint die Sonne. Ich nutze die Zeit, um viel zu lesen und neue Rezepte auszuprobieren.
Ich freue mich schon darauf, Dich bald wiederzusehen. Bis dahin pass gut auf Dich auf und bleib gesund.
Ganz liebe Grüße,
[Dein Name]
Это письмо содержит выражения о недомоганиях и немного рассказывает о текущих событиях в жизни. Надеюсь, оно вам поможет!